مراقبت از مشکلات کف لگن، یک فرایند بهبودی ویژه در شاخه فیزیوتراپی است. این درمان به بهبود کارکرد عضلات و اعضا در ناحیه کف لگن تمرکز . ناهنجاریهایی نظیر کنترلناپذیری ادرار یا مدفوع، حساسیت لگن، پروتروشن اندامهای لگنی، و ناهنجاریهای مرتبط با زایمان میتوانند با یاری از توانبخشی کف لگن. در این مراقبت شامل تمرینات توانبخشی عضلات کف لگن، اطلاعرسانی در مورد بهداشت و تکنیکهای جلوگیری از ناهنجاریهای لگنی است. همچنین بررسی دقیق و انطباق برنامه مراقبتی نقش اساسی در بهبود سطح زندگی مراجعین دارد.
فیزیوتراپی عضلات لگنی
تمرینات عضلات لگن یک رویکرد توانبخشی بدون عمل است که برای بهبود عملکرد عضلات کف طراحی شده است. این عضلات نقش حیاتی در کنترل اندامهای تحتانی بدن، مدیریت بیاختیاری ادراری و مدفوعی، بهبود عملکرد باروری ، و رفع درد پشت کمر دارند. این تمرینات میتواند برای خانمها پس از زایمان ، مردان مبتلا به اختلالات پروستات، و اشخاص با اختلالات کمر پشتین بسیار مفید باشند. در کنار این میتواند در درمان بیاختیاری بعد از سرفه یا پس از یبوست نیز کاربردی باشد.
فیزیوتراپی کف لگن: تقویت و بهبود عملکرد
فیزیوتراپی تقویت کف لگنیه یک مراحل تخصصی به منظور بهبود عملکرد عضلات ناحیه لگن است. این نوع فیزیوتراپی میتواند مشکلات ناشی از عمل جراحی عضلات را تسکین داده و سطح زندگی را بهبود بخشد. تمرینات نسبت به خصوصی تحت یک فیزیوتراپیست واجد انجام شده و مشتمل بر تمرینات کششی و تقویتی میباشد. این بسته به ویژه برای ثبتنامکنندگان مبتلا به بیاختیاری ادرار، پروپولسیو اندام تناسلی و آلام لگن کاربردی است و میتواند به ادامه به فعالیتهای معمولی کمک فراوانی نماید.
فیزیوتراپی عضلات لگن : بهبود آسیبها مثانه و روده
آیا به اختلالات کرشمه زیر یا اختلال حس روده دستگاه check here شما آزارتان میکند؟ درمان فیزیوتراپی رباط باسن ممکن است برای بهبود این شرایط اثرگذار باشد. این رویکرد درمان با طریق بهبود عضلات بسیار مهم باسن به کنترل عملکرد مثانه و گوارش عمل میکند. متخصص ماهر میتواند یک چالش متناسب برای نیازهای خاص شما ایجاد کند. این تمرین عموما برای کاهش آسیب دیدگی و تقویت حالت وجود شما یاری میکند. توجه داشتهاید که مشاوره به یک ورزشکار قبل شروع چند درمان مهم است.
کف لگن: فیزیوتراپی برای سلامت و عملکرد
کف لگن، یا ساختار باسن، نقش اهمی در حفظ عملکرد بدن ایفا میکند. توانبخشی تخصصی کف لگن، یک کارآمد برای بهبود از طیف متنوعی از مشکلات از جمله بیاختیاری ادرار، درد لگن، ناهنجاریهای بارداری و زایمان، و همچنین تقویت توانایی ورزشی است. کارشناسان کف لگن با استفاده از تکنیکهای خاص شامل تمرینات تقویتی، آموزش بهداشت و تکنیکهای بیولوژیک به بررسی و بهبود این مشکلات راهنمایی میکنند. همان رویکرد توانبخشی میتواند به طور معناداری کیفیت زندگی بیماران را ارتقا بخشد. جهت داشتن یک برنامه مخصوص و تغییر عادات روزمره، میتوانید تقویت میزان سلامتی و عملکرد خود را کسب.
فیزیوتراپیست باسن
آیا با مشکلات پایین شکم رنج دارید? اضطراب حسی از نشت ادرار یا گرفتگی در ناحیه لگن هستید? در این حالت یک درمانگر لگن میتواند به شما کمک کند. این متخصصان در حوزهی بهبودی عملکرد پایین شکم و کاهش درد تخصص دارند. آنها از تکنیکهای گوناگونی مانند تمرینات تقویتی، حرکات بازسازی و آموزش درمورد بهبود الگوهای حرکتی برای بازیابی سلامتی شما استفاده میکنند. از جمله مشکلاتی که یک فیزیوتراپیست لگن میتواند درمان کند شامل بیاختیاری اوره، درد لگن، سندرم روده تحریکپذیر و درد بعد از زایمان میشود.